Home
Over mij
Contact
Transformatietraject
Home
Over mij
Contact
Transformatietraject

Transfo​​​​rmatietraject

D.m.v. lichaamsgerichte therapie help ik jou om de signalen van je lichaam te herkennen en de saboterende rol van je mind te doorzien. Hierdoor kun jij eindelijk écht gaan kiezen voor dat wat jou gelukkig maakt zonder rond te lopen met een knagend schuldgevoel.

Ja, ik heb interesse


Is dit typisch jij?

  1. Je hebt al ervaring met innerlijk werk en dat levert zeker een bepaalde rust en mooie inzichten op. Je merkt alleen dat je telkens terugvalt in oude dynamieken waardoor je je begint af te vragen of het allemaal wel nut heeft.  
  2.  Je baalt ervan dat je ondanks je innerlijk werk nog steeds zo streng bent voor jezelf. Je innerlijke criticus is vaak luid aanwezig. Wat je ook doet, het voelt nooit genoeg.
  4. Je worstelt met perfectionisme en hebt het gevoel dat je altijd harder moet werken om goed genoeg te zijn.   
  5. Je hebt het idee dat je vastzit in je leven, alsof er onzichtbare blokkades zijn die je weerhouden om voluit te leven.
  6. Je merkt dat je in stressvolle situaties vaak terugvalt in oude patronen, zoals overmatig pleasen, jezelf klein maken of over analyseren.

Maar droom je ervan om: 

  • Zonder dat knagende schuldgevoel te kunnen kiezen voor wat jij nodig hebt.
  • Volop te kunnen genieten zonder het gevoel te hebben iets te moeten doen.
  • Zonder twijfel nee te kunnen zeggen als je ergens geen zin in hebt en je daar goed bij te voelen.
  • Eindelijk écht rust en ontspanning te kunnen ervaren in je lijf. 
  • Volledig jezelf te kunnen zijn zonder erbij stil te staan wat een ander hiervan vindt.  
Dat wil ik.

It's time to write a new story!

Ik ga ervoor.


Na het Transformatietraject voel jij je vrij om écht te kiezen voor wat jou gelukkig maakt.
 Je kunt verbinden met je lijf en jouw innerlijk weten en keuzes maken zonder schuldgevoel.
Je ervaart innerlijke kracht, rust en vertrouwen.
Jij vormt jouw dagen, weken en maanden op een manier die bij jou past.
 Je maakt bewuste keuzes en geeft zonder twijfel jouw grenzen aan.

Wat gaan we deze 4 maanden doen?

Voor duurzame transformatie is het van groot belang om diepgaand te onderzoeken wat er "vraagt" om transformatie. Dit écht onderzoeken vraagt onverdeelde aandacht. Daar maken we in eerste maand ruimte voor. Je gaat "spelen" met het loslaten van de actiestand en het toevoegen van observatiemomenten.

 In de tweede maand gaan we afdalen naar jouw binnenwereld. We gaan een laag dieper onderzoeken en aankijken.

Maand drie is de maand van transformatie. We gaan jouw binnenwereld verbinden met je buitenwereld. 

In maand vier ga je de kennis en ervaringen van de voorgaande maanden integreren.

Maand 1 ~ PRESENCE
Maand 2 ~ AANKIJKEN  

Maand 3 ~ TRANSFORMEREN

Maand 4 ~ INTEGREREN

Wat houdt het praktisch in: 

Het transformatietraject is een 4 maanden durende reis van jouw binnenwereld naar jouw buitenwereld. 
Na aanmelding neem ik contact met je op om de eerste afspraak te plannen.
We beginnen met een fysieke sessie en plannen vanaf dat moment tweewekelijks door.

  • 4 fysieke sessies ~ combinatie lichaamswerk & coaching (± 2,5 uur)
  • 4 online sessies ~  deze plannen we tussen de fysieke sessies (± 1,5 uur)
  • Toegang tot online omgeving met aanvullende oefeningen en thuiswerkopdrachten
    * Fysieke afspraken vinden plaats in mijn praktijk te Eindhoven

    Het totaalbedrag van het Transformatietraject is 2497,- euro
    * Betaling in termijnen is mogelijk. 
Ik ga ervoor!

Reviews

These slides will be slide-able on the live version of your page!

Voor mij ben jij een persoon geweest die vooral rust heeft gebracht. Rust in een heel druk hoofd. Je hebt me vaak aan het denken gezet. Waardoor ik de dingen om me heen anders kon gaan zien, dit deed je allemaal op een rustige, vertrouwde manier. Voor mij straal jij vooral rust en vertrouwen uit, vertrouwen ook vooral in de zin van: alles is goed. Wie je ook bent, wat je ergens ook van vindt, geen oordeel. Ja dat zijn voor mij wel 2 sleutelwoorden voor jou als persoon: rust & vertrouwen

Lieke

Jij hebt me geleerd weer te voelen. Daarnaast heb jij weer rust in mijn systeem gebracht waar eerst alleen maar chaos heerste

Saskia

Iets meer over mij, Sabrina

Vanaf mijn jeugd tot eind 30 heb ik bikkelhard gewerkt aan mijn "picture perfect". Voor de buitenwereld had ik alles voor elkaar. Van binnen voelde dat helemaal niet zo. Niets was goed genoeg. Ik holde 24/7 achter mezelf aan. Er was geen tijd voor rust.

 Ik ontwikkelde lichamelijke klachten die uiteindelijk een hoogtepunt bereikten op mijn 39e waardoor ik niet anders kon dan opgeven. Althans op dat moment voelde dat zo voor mij.

Nu terugkijkende begon op dat moment een prachtige transformerende reis waar ik ontzettend dankbaar voor ben.

In de afgelopen jaren heb ik opleidingen en trainingen gevolgd om mezelf de meest krachtige technieken en tools eigen te maken.
Met heel veel liefde zet ik deze nu in om andere vrouwen te ondersteunen in hun transformatieproces.

In mijn trajecten werken we op fysiek, mentaal, energetisch en spiritueel niveau. Deze combinatie is goud!
Hierin ligt de kracht tot ware transformatie.

Ik zie er enorm naar uit om enkele maanden naast jou te mogen "lopen" en je op een eerlijke, liefdevolle, doortastende en vooral ook speelse manier te begeleiden tijdens jouw ontdekkingsreis.

Start jouw ontdekkingsreis

Transformatietraject FAQ

Ik heb al zoveel geprobeerd. Wat maakt dit programma anders dan een gesprek bij een psycholoog.

Een psycholoog werkt enkel op cognitief niveau.
Ik ben er echter sterk van overtuigd dat ware transformatie vraagt om een integrale aanpak waarbij er wordt gewerkt op fysiek, mentaal, energetisch en spiritueel niveau.

In het transformatietraject is er gedurende het volledige traject aandacht voor al deze factoren.

Hoeveel tijd kost dit traject.

Je hebt maandelijks 2 sessies met mij.
1 fysieke sessie van ± 2,5 uur
1 online sessie van ± 1,5 uur
Tussendoor ga je thuis aan de slag met de opdrachten in de online module.
Hoeveel tijd je hiervoor reserveert heb je zelf in de hand natuurlijk.
Ik schat dit in op ± 2 tot 4 uur per week.

In totaal heb je het dan over ongeveer 13 uur per maand

Ik vind het spannend om deze investering te maken.

Ook dat begrijp ik heel erg goed.
Het is extra spannend om geld aan jezelf uit te geven. Zeker als je dit niet gewend bent. Geld uitgeven voor een ander voelt zoveel lichter.

Kijk eens naar jezelf alsof je naar een goede vriendin kijkt.
Wat zou je haar adviseren met de wetenschap dat ze best al wat geprobeerd heeft maar nog steeds terugvalt in dezelfde patronen.

Zou je haar deze transformatie en daarmee dit traject gunnen? ;-)

Ik woon wat verder weg. Is het na de sessie mogelijk om zelf naar huis te rijden?

Absoluut.
Jij stapt pas weer in de auto als je je weer helemaal rustig en krachtig voelt.

Op welke dagen worden de sessies gepland?

De fysieke en online sessies worden over het algemeen gepland op maandag, dinsdag of woensdag.

Mocht dat echt niet lukken voor jou kunnen we samen onderzoeken of er andere mogelijkheden zijn.

Wat kost het Transformatietraject?

Het reguliere totaalbedrag van het transformatietraject is 2497,- euro inclusief btw

Kan ik in termijnen betalen?

Jazeker. Je kunt in 4 termijnen betalen.
We verdelen het totaalbedrag dan over de looptijd van het traject.

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Fri. 4 Oct 05:08
Renew cache